Min viktminskning

Min viktminskning

Jennys blogg

I denna blogg får ni träffa mig, Jenny, och följa mitt projekt att bli Fabulous vid 35. Bloggen startar den 1 januari 2010. Den 10 april 2010 hoppas jag infria min önskan att bli av med 30 kg för då blir jag 35. Jag har valt att göra detta genom xtravaganzas metod och ni kommer att få följa alla mina steg och min resa att nå min vikt och hälsomål.

Model för en dag!

Vecka 13Posted by Jenny Mon, April 05, 2010 21:30:49

I morse när jag vakande upp så mådde jag verkligen inte bra. Jag hade ont i huvudet och mådde sååååå illa. Det kändes som jag kanske hade sovit med migrän, för då kan jag må så.

Så jag pressade i mig lite keso, ägg och löjrom till frukost. Sedan vilade jag lite för att orka med dagen.

Dagens första bild, även kallad FÖRE!

Här jobbar Ola...

Det blev snabbt att kasta sig i bilen, tillsammans med en shake för att åka till Ola på 25 kvadrat och göra förvandlingen. Efter en kopp kaffe där kände jag mig som en bra människa igen.

Han är väldigt duktig och jag såg inte direkt ut som en trött mamma när jag gick därifrån. Snarare en puma. Dessutom så har de en massagestol när man får hårt tvättat. Det var verkligen dagens Mentala Näring. Det är så skönt att bli ompysslad

Min söta kusin Linnea mötte upp mig på salongen och vi gav oss iväg till studion för att fortsätta förvandlingen, om en lite sent...

Före make up...

Linnea förbereder

Det är helt knasigt vilken skillnad smink kan göra! Jag kände knappt igen mig själv. Så behöver ni en make up artist säger ni bara till mig för min kusin är superduktig!

Sedan var det dags för fotograferingen. Vi var hos en jätte duktig fotograf som heter Ted och fick låna hans studio. Men, det var min duktiga man som fotade mig.

Jag skulle väl ljuga om jag sa att jag är flexibel som en model. Jag ska nog säga att jag är en aningen stel, men å andra sidan så har jag aldrig hävdat att jag är en suprmodel, även om jag nu ser ut som en, hehhehhehe.

Oavsett hur stel jag var, så blev en del bilder super fina! Helt underbara! Det känns ju lite konstigt att säga om sig själv, men det såg ju inte riktigt ut som jag.

Om ni får se dem? Nä, inte förens på lördag. För jag är ju inte Fabulos än, utan först på min födelsedag på lördag! Så ni får snällt vänta...

Sedan bar det hem! Vi stannade till hos min kompis Maria som är jätte duktig på att planera bufféer. Hon gav mig massor av recept och idéer inför festen på lördag! Det kommer att bli mycket jobb att få ihop alla mat och planering, men om man kan ha ett discokalas för 40 barn så tror jag att jag ska klara av 30 vuxna. Eller tänker jag fel nu?

Nu ska jag sova för om ett par timmar är det jobbdags igen!

God kväll på er!
The model

  • Comments(1)//www.xtravaganzajenny.se/#post111

Ett evigt ätande! 6 mål om dagen

Vecka 13Posted by Jenny Sun, April 04, 2010 11:18:55

Upptrappningen går bra och jag är så glad att magen inte bråkar. Däremot så äter man ju hela tiden. Frukost- shake-lunch-shake-middag-shake. Så 6 mål om dagen. Men även om det är många mål så är det ju bra för jag är varken hungrig eller sugen. Så när jag går över på den Goda Energin så ska jag försöka få i mig mer mellanmål för att hålla ett jämt blodsocker.

Mellanmål är något har hoppat över tidigare för jag tror inte att en Latte och småkakor är ett värdigt mellanmål...

Idag är det redan dag 4 på upptrappningen så det kommer nog att få bli lite kokta grönsaker på tallriken! Först ut tror jag är broccoli.

Idag ska vi till mina föräldrar på god påsklunch och äggletning. För mig blir det torsk, men jag kommer inte få äta de goda godis äggen. Kanske jag får hjälpa barnen att leta i alla fall...

Jag fick faktiskt en kommentar om jag aldrig tyckt att xtravaganza programmet har varit jobbigt " Du verkar ju nästan hjärntvättad av Xtravaganza... :) Har du inte känt det motigt en enda dag? "

Det är klart att det kan vara jobbigt stundvis! Speciellt vid de tillfällen då jag är stressad eller vid PMS då man bara vill äta av gamla vana och inte kan. Även igår när barnen fick godis i mängd. Speciellt den där påsen med gott och blandat som är mitt favogodis. Då är det klart att det är svårt!

Är det någon som spontant känner att det är lätt att säga nej till detta?

Det är tufft när man är bort bjuden, eller andra sitter och äter en smarrig lunch och man bara kan titta på.

Men, eftersom jag mått så bra och varit nöjd med mina resultat så har det känts bra och jag tycker att det gått så bra. Jag har aldrig varit hungrig eller mått dåligt så det har egentligen inte känts motigt. Dessutom så har jag ju själv valt att göra detta och jag hade kunnat sluta när som helst.

Jag har inte en enda gång känt att usch, nu ger jag upp! Kanske också för att helfarten för min del varit begränsad. Jag har hela tiden vetat att det är 13 veckor så det har varit målet.

Däremot så är jag säker på att det är nu det kommer att bli svårt och motigt! För det är nu jag ska göra val. Att få men att välja bort. Precis som med godispåsen igår. När upptrappningen är slut då kan jag äta godis, men nu ska jag välja att inte göra det. Det kommer att bli det tuffa!

Så jag vet inte om jag är hjärntvättad, men väldigt nöjd är jag ;-))))))

Imorse blev det lite bland frukost av det som jag hade hemma. Keso, blåbär, linfrön och ägg. Det bästa är nästan att kunna äta frukost med familjen igen! Det är något jag saknat att göra.

Nu ska jag packa upp lite grejer för det är väldigt skönt att vara hemma. Dessutom måste jag planera för vad jag ska ha på mig imorgon! Det är då jag ska göra mitt fotoshot! Kl 11.00 har jag tid hos Ola, min frisör för att göra mig lite glamorös. Sedan kommer min kusin Linnéa för att sminka mig och sedan bär det av till Teds studio. Skojigt! Hoppas jag fasnar på några bilder...

Ha en bra påskdag så hörs vi imorgon!
Jenny

  • Comments(2)//www.xtravaganzajenny.se/#post110

Att njuta av livet!

Vecka 13Posted by Jenny Sat, April 03, 2010 15:33:12

Idag är det strålande väder, det är varmt i luften och barnen kan leka ute utan regnkläder. Blommorna börjar komma upp ur rabatten och jag är ledig.

Så idag känns det som Mental Näring för hela slanten.

Dessutom så har jag varit ute och spelat fotboll med barnen. Något som känns mycket bättre när man är många kilo lättare.

Påsklunchen gick jätte bra. Det blev 80 g kycklingfilé, gurka och tomat.1 räka och 3 oliver som en bonus, och 1/2 tsk med fetaost röra.


Påsktårtan och kakorna var det inget problem att avstå.

Det är jätte trevligt att få äta och allt smakar underbart!

Så jag vill bara säga att jag njuter av livet och ser fram emot våren! Nu ska jag inte skriva mer utan fortsätta att njuta av livet. Hoppas ni också gör det!

Ha en bra påskafton!

Jenny

  • Comments(2)//www.xtravaganzajenny.se/#post109

Inte illa, storlek 42 i byxor!

Vecka 13Posted by Jenny Fri, April 02, 2010 22:36:56

Så idag fick jag trappa upp från kaffetallrik till en vanlig assiett. Jag körde samma frukost som i går, kessela, blåbär och linfrön. Fast en lite större portion. Det är jätte gott!

Dessutom så blev det ett par ringar med ägg. Så det kändes bara bra. Jag är så glad att magen mår bra. Jag har inte haft ont i magen alls.

Däremot opererade jag bort min galla för ett par år sedan. Gallan hjälper till att bryta ned fettet i mat. Så har man ingen galla så har kroppen det lite jobbigare med nedbrytandet. Så det kan jag känna av. Men det gör jag ju alltid i vanliga fall också så det är inget nytt. Däremot vore det skönt om det fungerade.

Idag blev det en till shoppingtur också. Denna gång var det damernas. Det var svärmor, jag och min dotter. Det blev inte billigt idag heller, men oj vilka fynd jag gjorde. 3 par byxor för 30 kr! Nu tänker ni att de måste ha varit jätte fula! Nä, det var de inte alls. Det var hur sköna och snygga som helst. Jag hade definitivt betalat mer för dem! Jag mår alltid så bra när jag gjort ett fynd!

Dessutom fick min envisa dotter välja kläder själv. Det blev mycket leggings och inte så gulliga plagg. Snyft, det är inte rosa tyll som lockar henne, utan svarta kläder med nitar. Vart ska det här ta vägen! Jag tänker att om jag inte bråkar med henne nu så kanske hon inte tycker att det är så spännande när hon är 15 år…

Det bästa med shoppingturen var att jag faktiskt kom i en jeanskjol och ett par byxor i storlek 42! Det var verkligen inte igår, så jag var så nöjd med turen!

Däremot så är det svårt att förstå att man är mindre när man ska handla. När jag tittar på toppar så börjar det med att jag tittar på XXL för att i slutändan handla M och det sitter bra. Så nog har inte hjärnan riktigt förstått att jag gått ned så mycket.

Sedan kom jag på i affären att jag har en klädkris. Nu när man gått ned som jag så kan jag plötsligt ha andra typer av kläder. Sådana som jag hade för 10 år sedan. Kläder som kanske inte passar en 35 åring? Jag köpte en klänning till exempel. Jag älskar den och den är jätte fin, men är jag för gamla?

Jag vill verkligen inte se ut som en 35 åring som försöker för mycket, men jag känner mig lite lost i vilken min klädstil är.

De senaste åren har jag gömt mig i stora tunikas och kostymbyxor, men nu när jag har frihet att välja, vilka val ska jag göra?

Jag och mina jobbar kompisar pratade om detta förra veckan, om vad som är passande för olika åldrar att klä sig och en av tjejerna tyckte att skit i vad alla tycker. Man tar på sig det man vill ha på sig. Det är ju rätt inställning, men om man inte vet vad man vill ha på sig?

Jag får helt enkelt försöka prova mig fram och känna av vad som är bäst för mig och vem jag är när jag kommit ur alla tunikor. Även om jag tycker att tunikor är jätte fina!

När vi kom hem efter shoppingen blev det mer torsk och grönsaker. Det var jätte gott. Däremot så är det ett evigt ätande. Man äter ju soppor och shakes också. Så det blir 6 mål om dagen. Det som är bra med det är att jag aldrig känner mig sugen eller hungrig.

Sedan åkte vi till ett par kompisar och jag ägnade mig lite åt Mental Näring. Min vän Ia är nagelteknolog och vad passar bättre än att göra nagelförlägning. Det är verkligen en lyx och det är så fint och eftersom jag just nu inte har några laster så tycker jag att detta är en rikigt bra belöning till mig för att jag gjort ett bra jobb.

Så här fint blev det!

Sedan blev det tacomiddag. Jag hade med mig egen mat och det fungerade utmärkt. Det som gjorde det lite extra spännande var att jag kunde smaka lite av de andra grönsakerna. Jag slängde på lite majs och åt 3 stycken svarta oliver. Det var sjukt gott!

Magen mår prima och gör inget oväsen av sig.

Nu har vi fått barnen i säng och ska ta det lite lugnt och förbereda mig inför morgondagens påsklunch med ägg, lax, köttbullar, prinskorv och godis och ni vet allt det andra man stoppar i sig!

Vi får se vad jag vågar mig på…

Jenny

  • Comments(1)//www.xtravaganzajenny.se/#post108

Xtravaganza upptrappning eller jag äter mat!

Vecka 13Posted by Jenny Thu, April 01, 2010 19:18:29

Nej, det är inget aprilskämt. Idag är min första matdag. Fast innan den kunde börja var det full kaos och panik.

Vi kom till svärmor sent igår så jag hann inte handla något. Så det första jag får göra när jag vaknar på morgonen är att åka till en affär jag inte kan och försöka hitta saker som jag ska äta.

Eftersom jag gått på helfart i 13 veckor så känns det vikigt att jag göra upptrappningen enligt konstens alla regler. Så jag hade tänkt mig att äta kesella, blåbär och linfrön till första målet. Men när jag var på ICA så köpte jag fel kesella och tog den 10% och den är för fet nu. Jag skulle börjat med den på 1%. Så jag fick åka tillbaka till affären för att köpa en annan sort, men då upptäckte jag att jag glömt min plånbok. Så tredje gången gilt så lyckades jag både få med mig rätt produkt och betala för den! Men då var jag på ganska dåligt humör.

Dessutom har jag varit på desperat jakt på Internet och köpte ett kort på butiken som skulle fungera som uppkoppling. Självklart måste man ha en dångel också, men jag hoppades att det skulle fungera ändå för man kanske är lite ologisk när man är desperat. Fungera gjorde det inte så frustrationen blev ännu större. Man kanske är lite beroende av Internet? Det är nog så. Jag kan inte säga senast jag var utan en hel dag!

Till slut kom vår gudson till räddning. Han lånade ut sin dångel och vola! Nu kan jag surfa.

Så hur var det att äta första målet? Hade jag glömt hur man äter? Det var gudomligt gott! Dessutom kom jag ihåg hur det kändes att äta. Tänderna visste precis vad de skulle göra. Kolla vad vackert mitt första mål var!

Däremot var jag lite orolig att jag skulle få ont i magen, men det kändes ingenting så det var jätte skönt.

Dessutom fick jag shoppa fritt idag. Barnen var med farmor och jag fick handla så mycket jag ville. Det blev 2 par byxor och 5 toppar, massor av underkläder och även en del annat också… Det blev lite dyrt, men det är jag värd…

När vi var i affären så blev jag förstås lite hungrig och det blev dags för en shake. När man trappar upp kör man nämligen shakes eller soppa som mellanmål. Jag hade ju dessutom glömt min shaker på jobbet så jag var lite rådvill. Men det löste sig. Jag tog en tom Ramlösa petflaska och fyllde på med vatten och choklad pulver. Så det gick jätte bra.

Efter shoppingen så var det dags för mat igen. Denna gång blev det kokt torsk med vattenrika grönsaker. För min del blev det gurka och tomat. Idag tar man mått på en liten kaffeassiet. Där protein ska vara på halva tallriken och vatten grönsaker på den andra sidan.

Så här smarrigt såg det ut!

Dessutom gjorde jag xtravaganzadressingen som består av lika delar olivolja/rapsolja och äppelcidervinäger och kryddor. Jag kryddade min med vitlök och ingefära och hällde över fisken. Yummy! Det var sååååå gott och nu verkar min mun komma ihåg alla tuggrörelser!

Sedan blev det mellanmål igen och då blev det choklad shake igen.

Till middag blev det kyckling med gurka, tomat och den goda dressingen. Det var riktigt supergott faktiskt! Jag kokade kycklingen i bitar och åt den med dressingen. Jag kan säga att jag är jätte mätt just nu.

Dessutom har jag en shake kvar ikväll så det känns inte som jag kommer och gå omkring och vara hungrig.

Det enda tipset jag vill ge till alla som ska göra upptrappning är att gör det hemma. Det är mycket jobb med att mäta och räkna och det hade varit skönt att ha kunnat handla och planera bättre för att göra det lättare och för att undvika att stressa upp mig. Det går förstås bra och det är skönt att man är ledig, men för mig är det vikigt att det känns bra när man gör upptrappningen.

Nu är jag på väg på bio. Förstås med en smaksatt ramlösa för att inte äta några popcorn! Hoppas ni får en superbra kväll så hörs vi imorgon, för jag har Internet…

Jenny

  • Comments(3)//www.xtravaganzajenny.se/#post107

On the road again…

Vecka 13Posted by Jenny Thu, April 01, 2010 15:53:01

Äntligen! Nu har jag internet. Här kommer gårdagens inlägg. Man blir lite knasig utan internet, men nu har vår söta gudson räddat dagen! Massor av tack Daniel!

Jag är så glad att jag inte valde att börja äta idag. Det är verkligen jobbigt med resdagar för vad innebär det för de flesta, jo en hamburgare på vägen. Det är snabbt och enkelt och de flesta gillar det, men det känns ju inte så som ett bra val.

Speciellt när barnen förstås bara vill ha nuggets och man vet att det inte är så mycket kyckling och kanske glutamat. Men vad är alternativet. Självklart är det att ta med egen mat i picknickform. Vi är lite dåliga på det, men det ska vi verkligen tänka på. Det måste vara det bästa alternativet när man reser.

Jag försökte också föreställa mig vad jag skulle äta på när tillfällen kommer upp då man inte är förbered. Först kommer jag välja ett snabbmatställe som har bättre alternativ och sedan bara satsa på kyckling och grönsaker. Det kan kanske fungera, men det är lite jobbigt. Det skulle finnas bättre alternativ.

Ja , en rolig sak idag var att jag skulle handla med mig lite vin i present och gick in på ett Systembolaget. Eftersom jag jobbat med vin tidigare så är jag ganska mån om vad jag beställer och är alltid förbered med artikelnummer. Så jag beställde två fantastiska viner. Kassörskan tittar på mig och frågar om jag möjligen har legitimation. Ärligt! Det är jätte gulligt! Undra om hon var utsänd för att göra en blivande 35 åring glad… Jag visade legget och sa att jag även hade lite marginal… Hon log lite. Så vad har vi lärt oss av detta. Jo, att jag ser ut att vara under 20 år! Det är ju nästan så att jag är en dubbel 20 åring dessutom.

Annars så ser jag fram emot imorgon. Först blir det frukostmat och sedan blir det shopping! Det känns som det kommer att bli en riktigt bra dag! Fast jag undrar lite hur det kommer att kännas i huvudet att tugga och sedan svälja. Det har jag ju inte gjort på nästan 13 veckor. Jag återkommer med en rapport kring detta!

Jag fick en fråga på bloggen om vad jag har för plan för framtiden hur jag ska lägga upp mitt ätande. Vilka val jag kommer att göra.

Jag har inte en fast plan utan en grundtanke. Först vill jag bara säga att jag kommer att välja bättre råvaror och mindre halvfabrikat. Dessutom så kommer jag att undvika kolhydrater i stora mängder och satsa på den berömda att inte äta mer än jag gör av med. Jag vill inte inte börja äta godis och kakor alls och försöka ta bort så mycket socker som möjligt i min kost.

Jag ställer mig också in på att cola inte ska bli en dryck som är för mig. Jag är lite orolig att jag kanske faller dit om jag dricker det igen och hamnar i beroendet igen. Där jag redan varit och jag vill inte tillbaka.

Däremot så är livet till för att njutas av. Alla stunder av njuting ska inte handla om mat och det har jag lärt mig genom att hitta den Mentala Näringen i andra saker. Men livet handlar även om att njuta av en god middag med vänner, att dricka vin och äta ost med min man och biland unna sig något. Där är också nyckeln för hur min framtid ska se ut. Man ska kunna unna sig, ibland! Det är inte tanken att man ska äta gott varje dag, speciellt inte om man inte gör sig av med allt man äter. Men ibland när jag väljer det och vet vilka konsekvenserna är då kommer jag att välja att unna mig.

Men just nu tänker jag mest på upptrappningen och under den ska jag tänka lite mer hur det ska se ut för mig framöver. Jag får återkomma med min framtids plan.

Just det, nu kom jag på att jag inte berättat att när upptrappningen är klar kommer jag inte fortsätta på halvfart, trots att jag inte nått mitt mål att väga 70 kg vid min 35 års dag. Utan jag känner mig för tillfället ganska nöjd med mina resultat och att jag kommer att vara Fabulous ändå. Det innebär att jag kommer att gå in på jämviktsprogrammet. Om jag känner annorlunda längre fram då kanske jag ändrar mig. Det är det som är det fina med livet. Man får ändra sig och det är härligt att få säga att jag är nöjd.

Nu ska jag njuta lite av kvällen och förbereda mig inför morgondagen mentalt!

Ha det så bra!
Jenny

  • Comments(0)//www.xtravaganzajenny.se/#post106

Två små påskharar...

Vecka 13Posted by Jenny Tue, March 30, 2010 21:27:38

Så imorgon är sista helfarts dagen. Frågan är om det är jätte bra att trappa upp mitt i påsken? En av årets värsta mat helger då påskmusten, fet mat och godis, godis, godis kan ses så långt ögat når.

Idag fick jag två söta chokladkaniner på jobbet. Min tanke är att dessa kompisar inte ska ätas utan symboliskt stå kvar på min plats på jobbet. De får alltså bli kompisar och inte uppätna. De är ju så söta så det kommer bli perfekt sällskap till mig och påminna mig om att man kan säga nej och ändå njuta.



Nu när jag tänker efter så kanske det hade varit bra att köra helfart över påsken för att inte känna sig lockad av något.

Men, jag är väl medveten om att jag måste vara försiktig och ta det lugnt med magen för att inte göra den illa, så det kommer gå bra.


Så nu gäller det att fokusera på att börja upptrappningen. Jag har kommit fram till att det blir detta:

Min torsdags frukost kommer att bli 1 dl kesella, blåbär och linfrön. Härligt att få smaken av blåbär i munnen! Till lunch så blir det nog kokt fisk och middagens kyckling ser jag verkligen fram emot. Men det kommer förstås en tydlig genomgång om hur det känns på torsdag.

Jag har varit nervös för upptrappningen mest av allt. Mycket nervösare än innan jag gick på helfart. Däremot pratade jag med min coach Lina idag och fick råd och stöd så det känns bra. Även min gruppcoach Rebecka mailade och var väldigt stöttande. Så det känns skönt att veta att man har några att vända sig till som kan massor. Så jag är förberedd.

Det känns som jag framstår som lite konstig som oroar mig och om jag var en vanlig människa så skulle jag inte göra det. Mitt problem är

att jag har en tarmsjukdom som heter IBS, som gör att jag blir ganska dålig av mat, uppsvullen illamående och ibland får jag ont i magen.

Under hela helfarten har jag mått som en prinsessa utan minsta skov eller ont, så naturligtvis är jag rädd för att det ska bli som innan, men förhoppningsvis ska den "Goda Energin" få mig på rätt spår och även efter att ha fått tips om att lektiner kan vara en orsak till att jag inte mår bra så ska jag försöka jobba på att hitta en lektinfri kost.

Föresten, alla som läst min blogg vet att en av mina största mat utmaningar under dessa 13 veckor är korv, kokt och grillad i alla storlekar. Det luktar sååååå gott och det har varit svårt att motstå.

Idag läste min man på baksidan på innehållsförteckningen på en förpackning kokt korv och såg att det stod att den innehöll E621, smakförhöjaren som är beroendeframkallande, även kallad glutamat.


Så det är ju inte konstigt att jag fått kämpa för att tacka nej till korven! Det är min drog och varje gång jag ser en korv, eller känner lukten så triggas min hjärna igång att vilja äta.

Så ett mål under den "Goda Energin"ska vara att hitta en bra korv utan E621 och med hög kötthalt! Några förslag?

Föresten jag fick en förfrågan om hur det går med min hud. Om den hängt med i viktminskningen. Faktiskt förvånansvärt bra. Det är lite slappt på vissa ställen, kanske speciellt över magen så är det inte som när man var 20 om jag säger så. Men det är verkligen tillräckligt snyggt och jag är själv förvånad att det dragit ihop sig så tight. Men med lite träning och påfyllnad av muskelmassa kommer det bli ännu finare! Jag kommer inte stå i vassen i sommar, utan kommer till och med skaffa en snygg bikini!

Så nu ska jag göra lite roliga saker som städa, tvätta och fixa disken. Jajamen, jag vet hur man roar sig en tisdag kväll.

Äh, nu såg jag att CSI del 2 i triologin börjat. Så eftersom Mental Näring är viktigt så struntar jag i alla måsten och lägger mig i soffan och njuter lite av livet.

Vi hörs imorgon! SISTA DAGEN!

God kväll!
Jenny

  • Comments(5)//www.xtravaganzajenny.se/#post105

Hejsan, stora brallan!

Vecka 13Posted by Jenny Mon, March 29, 2010 21:01:26

Titta här! Detta är ju en bevis på att jag faktiskt har tappat 25,5 cm i midjan.

Det ser lite galet tycker jag själv. Fast förstås på ett mycket trevligt sätt. Så det var inte ett klagomål.

När jag började min xtravaganzaresa så hade jag storlek 50 i brallorna. De som ni ser mig drunkna i nu, var mina favobrallor och de enda som satt bra den 4:de januari. Dessa brallor ska inte slängas för de ska påminna mig om vem jag varit. I samma låda har jag även ett par drömbrallor som jag aldrig kommit i. Jag är inte riktigt där ännu, men det ska vara mitt mål framöver.

Idag har jag storlek 44 och har inte några byxor i den storleken så den kommande veckan kommer jag få shoppa lite så det ser jag fram emot. Vi ska nämligen åka till svärmor och ta en liten shoppingtur. Jag hade tänkt att köpa på mig basplagg till bästa pris! Åhh, vilken köpfest!

Vi har inte träffat hennes sedan jul och eftersom hon inte har internet så vet hon inte hur jag ser ut nu. Så det ska bli kul att få visa henne, även fast jag vet att hon gillar mig oavsett hur jag ser ut.

Det ska bli underbart med lite semester och dessutom blir lite bortskämt och verkligen fokusera på upptrappningen och kanske hinna med lite härliga långpromenader.

Vi ska även träffa lite kompisar och på fredag har jag bokat tid hon en kompis som är nagelteknolog och ska göra superfina naglar. Mysigt!

Däremot har jag beslutat mig för att börja upptrappningen på torsdag istället. På onsdag blir nämligen att åka lite bil och då kan det vara svårt med lagad mat. Beslutet känns bra faktiskt! Jag var lite orlig att jag skulle bli besviken, men det känns ganska skönt. Jag gillar helfarten. Det är så enkelt. Det är bara att köra på och inte tänka, dessutom ger det fina reslutat...

En annan rolig sak som jag tänkte på idag när jag var ute och körde var att ni vet när det blir vår och man släpper ut korna på grönbete så blir de lite spattiga och glada. Samma sak gäller bilister skulle jag vilja säga. Idag, när snön är borta och det är varmare och ljusare när man åker hem så kör bilarna snabbare än vanligt. Det körs om och hastigheten är betydligt snabbare än tidigare. Kanske beror på att det inte är halt och så, men ändå...

Veckans mål var att tänka på hållningen. Det har gått bra. Jag tänker på det mer och försöker räta upp mig. Det gör ju stor skillnad i framtoningen. Så det ska jag fortsätta med.

Eftersom jag ska börja med upptrappningen denna vecka så ska jag försöka att lyssna på den Mentala Träningen varje kväll innan jag somnar så att jag känner mig lugn och stark inför nästa steg.

Nu ska jag se del 1 av triologin i CSI! Spännande!

Så nu får ni har en superbra kväll!

Jenny

  • Comments(2)//www.xtravaganzajenny.se/#post104